風呂からあがった直後に来る眩暈(?)
40レス・2013/02/27昨日はクラっと来た後倒れて洗濯機に頭をぶつけたんだけど……
軽く気絶してたし、あれ何なん?
治し方とかあんの?
単純にのぼせてるだけじゃね?
身体鍛えるようになったら無くなった気がする
PC前から立ち上がった時もなるが
そのままベッドにダイヴする
鍛えろ
鍛えるって体?
腹筋でもしてれば良いのかね?
毎日腹筋・腕立て・懸垂10回やればokだろ
>>2
あー、これっぽいな
二、三時間は風呂に入りっぱなしだし
なげーよ
iPhone+ジップロックで二、三時間は余裕
長過ぎwww
風呂は100数えたら上がりだろが
iPhoneの充電が切れるまで入るからな
まぁ体鍛えれば大丈夫か
とりあえずジョギングしたり筋トレして筋肉と体力つけたら
そうするわ
とりあえず腹筋と腕立てしてくる
懸垂10回はちゃんとやれば結構キツいぞっていうか俺は無理(逆手で9回が最高)
腕立て腹筋10回は深く効かせるやり方でもゴミだけど
そもそも懸垂なんて出来ないわ
今までの最高が三回
俺みたいな風呂好きなしずかちゃんに、そんな筋肉ねーよ。
さっきまで部屋の掃除してた
腹筋30×3セット
腕立て20×3セット
これくらいで良いかな?
腕立て伏せキツ過ぎわろえない……
もう腹筋だけでいいや
それに貧血って食生活やらが原因じゃなかったっけ?まぁいいや
腹筋スレはここですか?
あるある
たまに死にかけるからやばい
風呂を出る前に足をシャワーで冷やすと立ちくらみし難いってさ
三年くらい前に発見した方法だけど
冷水を浴びながら湯船から出ると眩まなくなる
上がるたびに目の前が真っ白になる俺が言うんだから間違いない
食生活悪いだろ?
俺は温泉上がったときなんて必ずぶっ倒れるから這いつくばりながら上がってるよ
ゆっくり立ち上がった方がいいぞ
そもそも懸垂とかどこでやるんだよ
懸垂って首の後ろを棒にくっつけるの凄い辛いよね
やり方間違ってるよ
つけるのは胸
間違っていうか…競技からして違くね?
広背筋?のやつ
推奨は20分とか聞いたけど
何を二十分?
もしかして懸垂!?
懸垂一回もできない俺って異端?
異端でもない
>>31
入浴時間
>>34
あぁ…そっちか
懸垂二十分とか腕壊死するだろ
懸垂厳しい
二三時間はヤバイ
これがケータイ依存者か…
ほうれん草食べろよ
レバーでもいいし
>>38
俺はポパイじゃねーぞ
ワロタ