ダイエット部 - 過去ログ | ニュース速報TYPE（非公式）

1 名無し様 2021/10/26(火) 00:16:45.53

とりあえず糖質制限すればいいんだろ？

2 名無しより悪意をこめて 2021/10/26(火) 00:20:04.49

野菜食え

3 名無しくんオッスオッス！ 2021/10/26(火) 01:40:27.26

野菜はうまいから食うんだよ

4 名無し･･･だと･･･？ sage 2021/10/26(火) 02:07:45.97

すまんもう成功した

5 名無しさん＠マミってます sage 2021/10/26(火) 02:09:08.33

環境の変化と心境の変化で食事の量がめちゃくちゃ減って肉体労働で運動量増えた 5ヶ月で-10kg、今66kg つまり食事制限と運動

6 怪しい名無しさん 2021/10/26(火) 02:20:46.80

入院して間食制限されて病院食食えば 7ヶ月で15kg痩せた

7 ラジオネーム名無しさん 2021/10/27(水) 14:38:05.86

デブ体系ではないんだけど腹の贅肉を落としたいんやが